为什么平时成绩还不错，可是雅思真考时出分却很低

文章热度：0次时间：2025-12-06 11:17:59

相信在雅思备考过程中，很多考生会遇到这样一个问题：明明平时练习时成绩还不错，但考试出分却不理想，总是差个0.5-1分……对于平时自信满满，觉得考试可以顺利出分的同学来说，这样的情况无疑是最不想遇到的。

因此，为了让大家更好地看待这个问题，小编会在本文探讨该问题出现的主要原因和解决方法，希望能对大家有所帮助。

雅思考试难度每次都是不一样的，有时你可能会遇到非常难的题目。在这样的情况下，很容易出现心态的波动导致发挥失常。平时听力可能总共错1-2题，但考试时第一篇难度很大，前10个就有3个不确定的答案，哪怕后面的题目回归了正常的难度，考生在心理层面仍然会受到很大的影响。

然而，你可以持续告诉自己，这道题对你来说很难，但对其他人来说也同样不易。只要你保持这种心态，就没有哪道题能够让你望而生畏，也更能够发挥自己应有的水平。大家在考试的时候要尽量保持自信，无论做出什么样的选择，相信自己的判断是正确的，不要因为一道题目的难度过大而反复纠结，最后影响整体考试节奏。

没有严格做到计时

许多考生在练习时没有严格遵守时间限制，常常会出现超时完成。这会导致考生在实际考试中无法掌控时间，影响答题质量和速度。

在练习时，考生应该使用计时器或者手表，严格按照考试规定的时间限制进行练习，尤其是模拟考试时更需要遵守各个部分的时间限制。如果一开始不适应，可以在练习时逐渐缩短答题时间，逐步适应考试节奏和时间限制。

不够专注

在练习时，考生应该尽量屏蔽干扰，保持良好的专注力和思考力。如果在练习时还常常看手机、刷视频，养成了不专注的习惯的话，会导致考生在在正式考试中出现分心、失误、时间不足等问题，自然也不会取得理想的成绩。

在平时练习时，一定要选择一个相对安静的环境，或者使用耳塞、耳机等隔音设备，减少外界干扰。在做题时，可以先快速预览题目，确定重点和难点，有针对性地进行思考和练习，尽可能快速进入专注的状态，减少时间浪费。

没有独立完成

许多考生在练习时会寻求外部的帮助，或者依赖翻译、录音等辅助工具，这会影响考生的独立思考和表达能力，更会使你平时的练习分数虚高。

在练习时，考生一定要独立完成练习任务，不依赖外部帮助，尤其是在写作和口语方面，翻看自己积累的模板和回答只会给自己“还行”的错觉，对于实际的考试成绩不会有任何实质的帮助。

暑期这一个集中学习的窗口又将来临，有计划申请留学、准备语言学习的同学的家长们要尽快开始做好准备。

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